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2010.08.02 (Mon)

はちがつーー!!!


なんですって!
早いですね

18期ゆうあです

早速8月2日(MON)、本日のお稽古日記スタートです


発声滑舌 BYちゃーこ

・表情筋
・ロングトーン
・鏡を見ながらあいうえお


ダンス BYあんちゃん

・筋トレ(MMG腹筋&背筋)
・バー(プリエ、タンジュ、ジュッテ、アダージョ)
・フロア(ピルエット、シェネ、ワルツ)
・ジャズ(アイソレ、ずーこ先輩につけていただいたダンス)


歌 BYちゃーこ

・呼吸ゆっくり(4、8、12拍)
・鏡見ながら呼吸素早く(2、1、1/2、1/3拍)
・ストレッチ
・自然体“人類誕生”
・おはようございます
・鏡見ながらハミング
・ 〃 ハミング~NA~A
・まめみもむ


演技 BYひー先輩

・起承転結

①2人の劇団員たちの危機
②プロポーズ大作戦
③毎日が夏休み

の3本立てでした


本稽古 BYひー先輩

・S7
・S15
・S10

---大練徽音堂に移動---

・S14
・S8

---夕食---

・S9(イグ&アナのみ)
・S6の服屋さん振り付け(BYほの)
・ダンス確認
(S10、S6バトン)

今日は、18.5期のとっしーが来てくれました

暑い中ありがとうございました!


いや~、長い1日でしたね!!

お稽古内容を思い出すのに、ものすごく頭をフル回転させました


最近の私は、熱中症が恐くて仕方ないです!

本当に猛暑続きなので


体調管理は自分だけにしか出来ないこと!!

ということで、健康第一で真夏のお稽古取り組んでいきたいですね

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