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2014.07.12 (Sat)

7月12日(土)

はじめまして、23期のさきです。初めてなので緊張してます。
よろしくお願い致します。

7月12日(土)@大練

○発声滑舌 えりか先輩
 ・表情筋
 ・呼吸
 ・あいうえお(あ~ぱ行、好きな速さで)
 ・あめんぼ(二人組、寝て娘役、男役の声で)

○ダンス もえみ先輩
 バー
 ・6番からのストレッチ
 ・プリエ
 ・タンジュゆっくり
 ・タンジュ、ジュッテ
 ・パッセ
 ・ロンドジャンプ
 ・フォンデュ
 ・フラッペ
 ・アチチュード
 ・グランバットマン

 センター
 ・ポールドブラ
 ・タンジュ
 ・トンべ パ・ド・ブレ ピルエット
 ・アイソレ
 ・ウォーキング(男、娘)

○歌 えりか先輩
 ・足上げ
 ・背筋
 ・リップロール
 ・体おこしながら呼吸
 ・z
 ・いいいいいえええええ~
 ・mーむーいー
 ・まーなーもー
 ・お~~
 ・u~~(「お」と「う」の中間)
 ・♪素晴らしい船旅
 ・♪備えあればで避難訓練

○演技 まなむ先輩
 ・セリフ読み 「Shall we ダンス?」より

○振付 あやね先輩、もえみ先輩
 ・♪バイバイUK
 ・♪恋は元々アンフェア
 
○ごはん

○本稽古 まなむ先輩
 ・2場B
 ・4場A
 ・4場B
 ・7場A
 ・11場B
 ・14場

○ダンス確認 あやね先輩、もえみ先輩
 ・ウェルカムパーティー
 ・仮装舞踏会

私事ですが、肩甲骨周りが筋肉痛になりました。思いもよらない場所にも筋肉があることを実感する日々を過ごしています。思い通りに身体が動くようになりたいですね。

以上、最近食欲が出てきすぎでどうしたらいいかなーと思い始めたさきがお送りしました。
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